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<b>▲春暖花开 要小心预防哮喘病的急性发作</b>

▲春暖花开 要小心预防哮喘病的急性发作

19-04-16

春暖花开 要小心预防哮喘病的急性发作,春季到来,空气中花粉、霉菌孢子等过敏源增多,专家提醒注意预防哮喘急性发作。 医学专家介绍,哮喘病的发病原因主要包括两个方面,即哮喘病患者的体质和环境因素。患者的体质包括免疫状态、精神心理状态、内分泌和健...

<b>☉春季好养嗓 五款食疗方帮你清嗓</b>

☉春季好养嗓 五款食疗方帮你清嗓

19-04-16

春季好养嗓 五款食疗方帮你清嗓 春季气温多变,乍暖还寒,风雨不定,病原微生物容易滋生,花粉、雾霾等过敏原较多,这些因素刺激人体的呼吸道,就会让人产生咳嗽、咯痰、喉咙痛等症状。加上冬季积累在体内的内热,此时也会散发出来,容易引起咽喉干痒、痰多...

<b>■肝脏不好的症状有哪些?春季养生当以养肝为主</b>

■肝脏不好的症状有哪些?春季养生当以养肝为主

19-04-16

肝脏不好的症状有哪些?春季养生当以养肝为主 肝脏可以说是人体内一个巨大的化工厂,一旦肝脏受损容易患上肝病,影响患者的健康。中医认为春季养生当以养肝为主,因为春季人的新陈代谢较为旺盛,容易引起肝火旺,因此更要注重春季养肝。 肝脏不好的症状有哪...

<b>这碗碗三白汤,不但补气养血,还能美白养颜◇</b>

这碗碗三白汤,不但补气养血,还能美白养颜◇

19-03-23

这碗碗三白汤,不但补气养血,还能美白养颜 三白汤是什么 三白汤是流传比较广泛的道医美容方,白芍、白术、白茯苓各5克,甘草3克,水煎,温服。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。 白芍有清除自由基、抗氧化的作...

<b>身体好不好,脾胃说了算!3招帮你调理脾胃▲</b>

身体好不好,脾胃说了算!3招帮你调理脾胃▲

19-03-23

中医认为,脾为后天之本,是气血生化之源。脾主运化功能,也就是所谓的脾气,脾胃好不好,其实就是脾气决定的。脾气足,则脾运化水谷精微功能旺盛,通俗地说,就是能很好地消化吸收我们吃下去的食物。 脾与其他脏腑关系密切,脾胃差很容易影响其他脏腑,所以...

<b>】一两陈皮一两金 如何自制陈皮?</b>

】一两陈皮一两金 如何自制陈皮?

19-03-23

陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着一两陈皮一两金的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。 理气健脾,燥湿化痰 其最常见的用法就用来治晕动...

<b>▽薏仁美容功效多,常吃有10大好处</b>

▽薏仁美容功效多,常吃有10大好处

19-03-23

薏仁美容功效多,常吃有10大好处 薏苡仁又名薏米,是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》,认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛,能够下气除湿,长期服用还可以轻身益气。现在渐渐进入春季,湿气比较重,人体也容易积攒一些湿气,容易对健康...

<b>秋冬季孕妈泡脚注意7个问题</b>

秋冬季孕妈泡脚注意7个问题

19-03-23

首页 打开新的一页 ■秋冬季泡脚,大家都喜欢用特别烫的水,就想多泡几下。殊不知这样很容易将自己的脚烫伤哦!而孕妈更是要注意泡脚的水温才行,若是泡脚的水温过高,时间过长,就会导致准妈妈血液循环加快,使得心脏和脑部的负担加重。从而导致孕妈出现头晕...

<b>冬季九种食物可预防便秘</b>

冬季九种食物可预防便秘

19-03-23

首页 打开新的一页 ■冬季九种食物可预防便秘 虽然我们最熟悉的是跟阳光一样明媚的黄色玉米,但是玉米其实有很多种从粉色到蓝色再到黑色每一种都有它自身特别的抗氧化营养物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纤维。爆米花也同样含有高纤维,当然这不是你...

<b>早晚吃三片姜,一扫体内寒湿!大寒后养生最不该错过</b>

早晚吃三片姜,一扫体内寒湿!大寒后养生最不该错过

19-03-23

首页 打开新的一页 ▓大家肯定都听过一句话,冬吃萝卜夏吃姜! 这句话强调了夏天吃姜的好处,却让人忽略了,冬天吃姜的绝佳养生效果。毕竟,生姜本身就是个很棒的养生食材。 一块生姜,有这7个好处 说起姜,人们对它的印象只有去腥味,其实,它的好处远不止...

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